11月に入って寒い日が増えてきましたね。
寒さ による 冷え や 血行不良、仕事の 緊張、長時間のデスクワーク や ストレス……
様々な要因が重なってできた 頑固 で 深～いコリ！
それ、鍼 と 吸い玉 の合わせ技で改善しましょう！
鍼 は、深部のコリ の部分を 直接刺激 し、固くなった 筋繊維をほぐし ます。
吸い玉 は、毛細血管を広げて血行を良く し、深部の血流も改善 します。
また、吸引することで、張り付いた様に硬くなっている皮膚と皮膚の下の脂肪組織、また筋膜と筋肉の間の隙間などをリリースする効果、
リリースすることで組織間を流れる 体液の流れ を良くする効果、などもあります。
そしてこれがまた鍼で刺激した効果を高めます！
本格的に寒くなり、よりコリが増しやすいこれからの時期、
鍼 と 吸い玉 の 相乗効果 で、血行改善、コリ改善しましょう！！
疲労回復 や リラックス効果 も 大！！
芝公園整骨施術院・鍼灸院・整体院
〜首、肩、腰の痛みや交通事故施術〜
スタッフ全員が経験豊富な国家資格者です♪
お気軽にお問合せ下さい♪♪
東京都港区芝2-8-13KITAハイム芝201
03-6400-3511
いよいよ今年も残り２ケ月ほどになりましたね。
11月に入って、日中の気温も下がってきました。
冷えてくると、もともとある関節痛や神経痛が、より痛みをますことがあります。
冷えて血行が悪くなることなどが要因の一つですが、
鍼灸治療で深部の血行を良くし、神経の興奮を抑えることで、痛みの緩和が期待出来ます。
本格的な寒さがやってくる前に、早めのケアをしておきましょう！！
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10月も後半なのに夏日？？…と思いきや、急に上着が必要な気温！？
寒暖差が激しいですね。
寒暖差のみならず、今年は台風の発生も多い！！
このように、気温の変化や気圧の変化が大きいときは、
「何がどう」といのがはっきりしない、『なんとなく不調』がでやすいものです。
急激な気温の変化や気圧の変化にカラダがついてゆかず、自律神経の調節機能が乱れて、倦怠感や頭痛など、様々な不調が出やすくなります。
生活リズムを整えたり、お風呂にゆっくり浸かるなどが有効な場合がありますが、
なかなか良くならない場合は、是非一度、鍼灸をお試しください♪
深部の血行を改善し、緊張をほぐし、自律神経の乱れを調えてゆきましょう！
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やっと秋らしい天候になってきましたね。
ただ、こうした季節の変わり目には体調を崩しやすいものです。
鍼灸というと、ギックリ腰などの急性腰痛や慢性の腰痛、坐骨神経痛などの神経痛や、関節痛、肩凝りの治療といったイメージがあるかもしれません。
実際には、鍼灸治療は、便通の乱れや胃腸虚弱、胃痛、逆流性食道炎、また、生理痛や生理周期の乱れなど、様々な内臓不調にも適用されます。
夏場に冷飲冷食が多くて胃腸を冷やしたり、冷房で身体自体を冷やし過ぎた影響は今の時期に出てきたりします。
また、寒暖差が大きくなってきたこの時期には自律神経の調節機能も乱れがちになります。
不眠など、自律神経の乱れによる症状も、鍼灸治療で改善するものがあります。
季節の変わり目で体調が崩れやすい今の時期、
早めにお身体のメンテナンスをしておきましょう！！
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今年の夏は雨が多かったですね。東京は、37日連続の雨を記録！！
湿気の多い日が続くと、カラダにも余分な湿気が溜まってきます。
カラダに滞った余分（不要）な水分のことを東洋医学では『湿邪（しつじゃ）』と言います。
湿邪は、重く、停滞しやすいため、溜まり過ぎるとカラダの「だるさ」を引き起こします。
また、停滞した湿邪は、気や血液の流れも邪魔して、カラダ全体の循環を悪くします。
こうして様々な身体の不調を引き起こしてゆきます。
鍼や灸で体内の水分の流れを促し、湿邪を取り除き、気血の循環を良くしましょう！！
夏の負担は早めに取り除き、食欲の秋、スポーツの秋を楽しみましょう！！
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「活性酸素」といえば、カラダの「サビ」の原因として皆さんご存知だと思います。
通常の呼吸活動でも必ず一定の割合は生じており、
カラダの異物を攻撃するなど、免疫的な働きも行っています。
ただ、増え過ぎると、カラダのサビの原因となって、様々な不調を引き起こす原因にもなります。
増え過ぎる原因としては、紫外線や、ストレス、生活習慣の乱れなど、様々な要因が考えられます。
活性酸素除去システム・エアナジーで、カラダの酸化対策を行いましょう！！
20分：1,100円～
神経痛や関節痛。
お辛いですよね。
症状の程度やその原因は様々ですが、鍼治療で症状が軽減するケースは多々あります。
是非一度ご相談ください！
こんにちは。鍼灸マッサージ師のたかはしです。
温かい日も徐々に増えてきましたね。毎日の着るものを選ぶのも大変ですね。
さて、当院では腹巻き、ハンド・レッグウォーマーを販売しておりますが
今月１０日まで全品３００円オフでお買い求めいただけます。
お得なこの機会に是非どうぞ。
花粉症で辛い、悩んでいる方も多くなってきました。
そんな方には、活性酸素除去装置エアナジーをオススメします。
鼻からの吸引タイプで２０分１１００円からご利用いただけます。
睡眠サイクルを整える効果もございます。
まだお試しになってない方は一度体験してみてはいかがですか？
１カ月フリーパスもあります。
５回分の金額で１カ月ご利用できます。すごくお得です。
２０分なら５５００円で購入できます。
通常の施術とセットでも大丈夫です。
是非ご検討してみてください。
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11月になりましたね。今年もあと２か月。日に日に寒さが増してきますね。
そこで、当院では冬のあったかグッズとして
腹巻き、アームウォーマー、ハンドウォーマー、レッグウォーマー各３種を今月から販売しております。
お手頃な価格でお買い求めいただけます。
ご自身で使うもよし、プレゼントするもよし。
カラーも豊富にご用意しております。
この冬のマストアイテムになること間違いなしです。
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今日からお盆が始まりましたね。
帰省する方やお仕事の方などいらっしゃるかと思います。
この期間に身体の調子を整えませんか？
当院は元旦以外は毎日営業しています。
お体の事でお困りごとがあればご相談ください。
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