感情（こころ）と五臓の関係（１） | 芝公園・浜松町・赤羽橋・三田 芝公園整骨治療院

こんにちは。芝公園整骨治療院の藤本です。

 

雨の多い五月ですね。

ジトジトトと蒸し暑かったり、冷たい雨で気温が下がったりと、寒暖の差も大きな日が多いように思います。

「五月病」という言葉がある様に、ただでさえ心身のバランスを崩しやすいこの時期、

気候までがこの様だと、ますます心身への影響は大きいのではないかと思います。

 

鍼灸などの東洋医学では、感情などのこころの様相と、五臓六腑や、そこを流れる気血の流れとが密接に関係していると考えています。

今回は、主なこころの様相（感情）と、その五臓や身体への影響についてお話したいと思います。

（※東洋医学でいう「臓・腑」の概念は、現代医学の解剖学的な「臓・腑」とは少し異なります。その点だけご承知おきください。）

 

〇怒り → 気の上衝 → 肝に影響

先ず、「怒り」の感情では気が「上衝」します。

「上衝」と書いたのは、通常の気の循環の範囲で必要な分だけ「上昇」しているのではなく、落ち着くべき気までが逆上して突き上げるという意味です。

本来、全身の気のスムーズな流れをコントロールしているのは「肝」の臓です。

しかし、「肝」は怒りやストレスの影響を受けやすい臓だとされています。

その為に、ストレスやイライラが蓄積すると肝の気が鬱滞して上衝してしまうのです。

「怒髪冠（天）を衝く」といった状態ですね。

こうなると、上気したり、頭痛やめまいが生じたり、眠れない、といった様々な症状が出現します。

逆に言えば、頭痛やめまい、不眠の原因には、イライラやストレスによって影響を受けた肝の臓の不調が原因であることもある、ということです。

 

〇思う → 気が結ぼれる → 脾胃に影響

次に、「思う」というこころの働きは、過剰になると気が「結ぼれる」、つまり気の流れが滞って「つまった」様になるとされます。

考え事をし過ぎたり思い悩んでばかりいると胃がキリキリと痛くなったり、食欲がなくなったり、という経験をした方も少なくないのではいでしょうか？

そうです。気の結ぼれは「脾胃」に影響を及ぼすのです（※東洋医学の脾は現代医学の脾臓とは少し概念が異なります。消化器系統くらいにご理解ください）。

逆に言えば、脾胃（≒消化器系）が弱い人は、少し考え込んだり思い込んだりする様なことがあると、気が結ぼれて不調が生じやすい、と言えるかも知れません。

 

その他、「悲しみ・憂い」や「恐れ・驚き」、「喜び」といった感情もまた、各々「肺」、「腎」、「心」の臓と関係が深いとされるのですが、これらについては次回以降お話したいと思います。

 

 

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