Blog記事一覧 > 日曜営業 | 芝公園・浜松町・赤羽橋・三田 芝公園整骨治療院 - Part 3の記事一覧
こんにちわ！今回は大人気コースの「FaSTコース」について詳しくお話いたします！
FaSTとはファシアスリックテクニックの略になります。
「ファシア（Fascia）」とは、硬いコラーゲン線維でできたメッシュ構造で日本では「筋膜」と呼ばれていることも多いです。
ファシアは使い過ぎや同一姿勢により線維の乱れや癒着を引き起こし、硬くなって滑走性、柔軟性、出力の低下や痛みを引き起こします。
最近では肩こり、腰痛の原因としても注目されています。また、アキレス腱炎、ドケルバン病、足底筋膜炎、テニス肘などの使い過ぎによる慢性炎症と
考えられていた症状もファシアの変性によるものだとわかってきました。
ファシアスリックテクニック（FaST）とは！？
FaSTは専用のインストルメント（器具）を使って施術を行います。
このインストルメント（器具）は職人によって磨きあげられた滑らかなエッジと湾曲形状に効果の秘密があります。
このエッジにより手では届かない細部までアプローチすることが可能です。
エッジが線維の乱れや癒着をとらえるとゴリゴリとした感触が施術者や患者様にも伝わります。
このとき不快感や痛みを伴うことがありますが、線維の乱れを整えて癒着を解消することで、本来の滑らかな動きを取り戻し
組織の再生、修復を促し強度を回復させます。
※注意事項
施術により筋肉痛のような症状や皮下出血斑がみられる場合があります。部位による違いもありますが、特に状態の悪い場合に顕著にみられます。
ファシアの線維の乱れや癒着がある場所には病的な毛細血管があり、施術によりファシア線維の乱れや癒着を取り除くことで、
これらの毛細血管から出血してアザのようなものとして現れます。もちろん強度を変えることでコントロールできます。
通常は３～７日程度で解消されますが、施術後に痛みが強い場合にはアイシングで炎症をおさえることも可能です。
FaSTは受講資格を厳しく管理しており、柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師など医療系の国家資格をもったカラダのプロにしか
使うことが許されていませんので安心してお気軽にご相談ください。
参照：NHK貴重映像！ファシアの正体 初回放送２０１９年７月１６日 BSプレミアム
FaSTコース 担当：西村
４０分 ¥４，５００
６０分 ¥６，５００
９０分 ¥９，５００
※１０分延長毎に ＋¥１，０００
※価格は税込みです。
芝公園整骨施術院・鍼灸院・整体院
〜首、肩、腰の痛みや交通事故施術〜
スタッフ全員が経験豊富な国家資格者です♪
お気軽にお問合せ下さい♪♪
東京都港区芝2-8-13KITAハイム芝201
03-6400-3511
こんばんは。芝公園整骨治療院の高橋です。
コロナ禍で毎日大変ですが、当院はゴールデンウイーク中も営業時間は朝１０時から夜１９時
そして受付終了の２０時まで営業します。
去年から自由に旅行したり、おいしい物を食べることも難しい世の中になってしまいました。
いろんなことが制約されてストレスや身体の不調が出てくることかと思います。
リモートでのお仕事で首肩コリ、腰痛で来院されている方が増えております。
連休中にしっかり身体をリセットして、コロナ禍を乗り切っていきましょう。
空いてる時間の確認はネット予約が便利です。
当院HPのバナーから予約サイトに入れます。ぜひご利用ください。
初めて当院をご利用の方にもご利用いただけます。
またお電話でもご予約、お問合せを受け付けております。お気軽にご連絡ください。
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こんにちは。芝公園整骨治療院の藤本です。
以前読んだまま本棚に横たわっていた、
『健康の正体』（順天堂大学医学部教授・小林弘幸著／サンマーク文庫）
という本を読み返してみました。
小林先生は、NHKの番組などにもよく
自律神経の専門家として出演なさっているので
ご存知の方も多いと思います。
小林先生はこの本の中で、「健康」の定義 を端的に、
「健康とは
３７兆個の細胞の一つひとつに
質のよい血液が
たっぷりと流れていることである。」
と言っています。
本の中にもありますが、血液の働きは主に
「１、酸素や栄養を運ぶ ２、免疫細胞を運ぶ
３、老廃物を運ぶ ４、水分を維持する
５、体温を維持する」 といったことにあります。
体中に栄養を届けるのも、
体の中の老廃物を回収するのも、
身体を暖かくしたり、潤いを維持したり、
そして免疫力をUPさせるのにも
血流はとても大切なんですね。
小林先生は、
「血液の質と流れをよくするために、つまり本質的な健康を手にするために必要なのは」、「食事や睡眠、運動習慣といった基本的な日々の暮らしを適正化することです。」と言っています。
そして、「あなたに健康をもたらすのは、医師でもサプリメントでもない、あなた自身だ。」とも言っています。
なるほど。至極もっとも。
私も大賛成の同意見です。
ただ、多忙な都会の現代社会、ご自身のセルフケアで追いつかない場合には、
我慢せず、油断せず、是非とも早めに「人の手」を借りてください。
マッサージや整体、針きゅうなどの施術は、
「血流を良くする」という点では
間違いなく皆さんのお役に立てます。
また施術と同時に、日常生活での様々なアドバイスも行って
皆様の健康管理のお手伝いを致しますので
どうぞお気軽にご利用ください。
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こんにちは。芝公園整骨治療院の高橋です。
朝晩はまだ寒いですが、日中は徐々に暖かい日が増えてきましたね。
新年度を迎えるにあたり体調しっかり整えて
新たな気持ちで４月から頑張りましょう。
全身整体、鍼灸、筋膜リリース、吸い玉（抜缶）、オイルマッサージなど
当院では多彩な施術を受けることが出来ます。
相性って大事ですよね。
当院は施術者によってやり方が異なるのでいいなと思った担当がおりましたら
指名料はかかりませんので、どしどしご指名ください。
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こんにちは。副院長の藤井です。
寒暖差、春の嵐、三寒四温と季節の移り変わりを感じます。体調を崩しやすい時期でもありますので十分にご注意ください。
さて、このところご予約が集中してしまいご希望に添えずにお断りをしてしまうケースがございます。
誠に申し訳ございません。
最近の混雑傾向から、ご予約が取れやすいのは平日の日中です。
月曜日から金曜日の１２時から１７時までの時間帯がオススメで、９０分など長めの施術も取れやすいと思います。
また、施術に酸素カプセルも併せればしっかりカラダメンテの時間が作れますね。
痛みやダルさなど、症状が出てからの通院はもちろんですが、最近は定期的なメンテナンスで症状を予防される方々が増えています。
平日の日中にお時間を作れたらしっかりカラダメンテをオススメします。
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こんにちは、副院長の藤井です。
春めく陽気と冬に逆戻りする寒暖差には気を付けたい日々ですね。
さて、マスク着用が当たり前になった世の中において、窮屈感や息苦しさによるストレスも健康被害のひとつといえるでしょう。
日頃から都心での生活は酸素量が不足がちです。そこへマスク生活。
酸素は生命活動で常に使われるものですから効率よく体内に摂取したいところ。
そこで当院の酸素カプセルをオススメしたい！！
カプセルを２時間使用して摂取した酸素は約７２時間、体内での様々な活動に使われカラダに良い効果をもたらしてくれます。
しかもカプセル内で取り込んだ酸素は溶解型酸素というかたちで、ヘモグロビンと結合せずに体内を運ばれるので分子構造が小さく毛細血管の隅々まで届くのです。
体内に酸素を取り込むことで息苦しさが緩和されます。
また、酸素には様々な能力があり健康にも大きくかかわります。いくつかご紹介します。
1．酸素は疲労を回復し、活力を高めます。
2．酸素は免疫力を高め、病気にかかりにくくなります。
3．酸素は代謝を高め、体温を上昇させます。
4．酸素は血圧を低下させます。
5．酸素は神経細胞の伝達物質を合成し、やる気を起こします。
6．酸素は脂肪を独占的に利用し、肥満を防ぎます。
7．酸素はコラーゲン合成を高め、骨・腱・靭帯を強化します。
こうしてみると日頃当たり前に行っている呼吸がいかに重要かがわかりますね。
ですから不足しがちな酸素を補うことで身体が健康になるということです。
ぜひ酸素カプセルをご利用ください。ご予約も可能です。
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こんにちわ！芝公園整骨治療院の西村です(^^)/
今回は当院の商品の中で私のオススメ商品をご紹介いたします！！
ファイテンさんの『イミダゼリー』です！
数千㎞もの距離を長く飛び続ける渡り鳥がもつ活力成分『イミダゾールペプチド』が配合してあり
疲労回復や持久力に効果絶大です！！！
私は主に疲労回復目的で使っています。
寝る前に飲んでから寝ると翌朝の疲労感が全然違います！
スポーツをやってる方は運動前や運動中に飲んでおくとパフォーマンスUPにつながると思います(^^♪
１本 ¥２７０（税込）
１箱（10本） ¥２，７００（税込）
ぜひお試しください♪
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こんにちは。高橋です。
火曜日、金曜日の時間限定の勤務になりますが
院長の先輩にあたる藤本博和先生が出勤しています。
臨床経験豊富な先生で中国鍼を得意としております。
１人１人得意分野や手技からやり方が異なります。
あなたの症状やフィーリングに合うスタッフに出会えます。
緊急事態宣言ではありますが、毎日元気に営業しています。
当院のご利用が少しでもこの厳しい事態を乗り切るチカラになればと思っております。
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こんにちは。副院長の藤井です。
皆様もニュース等でご存じだと思いますが７日、木曜日には２度目の緊急事態宣言が発令されるようです。
当院では前回同様、営業は継続していく予定です。
営業時間などの変更もございません。
引き続き、以下の通り感染予防対策をとりながら皆様のお身体のケアのために施術・施療を行ってまいります。
・ベッド、まくら等院内設備は施術終了ごとにアルコール消毒、除菌（酸素カプセル内も同様）
・スタッフの毎朝検温、マスク着用
・スタッフの手指洗浄、うがい
・院内換気
・消毒薬の設置
・出入口ドアノブ、取っ手等の定時消毒
ご予約優先とさせていただき、他の患者様・お客様との待合スペースなどでの時間、空間共用を極力減らしております。
また、ご来院の際はマスクの着用、入り口での手指の消毒をお願いいたします。
お仕事や日常生活での疲労により、身体の痛み、重さ、だるさなどは変わらずに現れる症状です。
またリモートワークや外出自粛などによりストレスも増加します。
お身体のメンテナンスを行い免疫力の低下を防ぎましょう。ご予約はお電話、またはＨＰからネット予約も可能です。
整骨院への通院、ご利用は「不要不急の外出」には当てはまりませんので、ご自身の健康を保つためにお気軽にご利用ください。
当院のご利用が少しでもこの厳しい事態を乗り切るチカラになればと思っております。
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皆様、あけましておめでとうございます。本年も芝公園整骨治療院をよろしくお願いいたします。
本日より２０２１年度の診療を開始いたしました！
寒い日が続き、身体の不調を訴える方が増えてきています。
特にギックリ腰や寝違えといった急性症状の方が多いです。
こういった症状が出る前に早めのメンテナンスで予防をしていきましょう♪♪
今年も一年皆様の健康をサポートできるようスタッフ一同精進いたしますので
よろしくお願いいたします！
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