いまこそ身体のメンテナンス
こんにちは。芝公園整骨治療院の藤井です。
この雨ですっかり秋めいて肌寒いぐらいですね。
季節の変わり目というのは身体の変わり目でもあります。
自覚をすることはほとんどありませんが、この時期冬に向けての準備を身体は進めています。
この変化が順調に行われれば体調を崩すことはないのですが、デスクワークをはじめとする姿勢固定が前提の仕事が身体の変化を邪魔します。
このため季節の変わり目の体調不良が多くなっているのです。
身体の変化は背骨（脊柱）を中心に起こります。姿勢固定などで背骨の動きが悪くなると痛みや疲労感、倦怠感などをはじめとした症状を引き起こし、免疫力の低下から風邪などを引きやすくなります。
季節の変わり目にこそお身体のメンテナンスをして、来たる冬に備えましょう。
今こそメンテどきです。
お身体のメンテナンスは重要です。症状が出てしまってからでは元のお身体に戻すまでに時間もお金も使ってしまいます。
定期的なメンテナンスをして体調不良を予防することで時間もお金も節約できます。
ぜひ当院をご利用ください。
ご予約はお電話かHPからどうぞ。メンテには全身９０分施術コースやスッキリ６０分施術コースがオススメです。
芝公園整骨施術院・鍼灸院・整体院
〜首、肩、腰の痛みや交通事故施術〜
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