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葛西臨海水族園 | 芝公園・浜松町・赤羽橋・三田 芝公園整骨治療院

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葛西臨海水族園

2018.07.02

こんにちは、芝公園整骨治療院の今井です。

今年はやたら早く梅雨が明けてしまい、暑いですね💦

今回は梅雨と言っても大して雨も降らなかったしダムの水は大丈夫なのか早くも心配です。

さて、先週の金曜日はお休みだったのですが、また残念ながら波もなさそうでしたが天気は良かったので一日家にいるのももったいなくて葛西臨海水族園に行ってきました。

ちょっと遠いからめんどくさいなとか色々考えていたのですが、平日なので比較的空いていてゆっくり見られたのでなかなか満足でした。

水族館を見終わって臨海公園を少し歩いたのですが、広大すぎて今度は車で自転車を積んできたいなと思いました。

気温が高く風が強かったのですが、すぐそこが海なので海風が気持ちよく、ちょっと早めに行って時間かけてブラブラするのも良さそうですね(^^)

 

梅雨が明けて連日30度超えの暑い日が続いています。

室内や電車の中などは冷房が効いていて、寒い位の所もあるのに屋外は一転猛暑となっています。

これだけの急激な温度変化は体も自律神経も狂わせてしまいます。

それに加えて意外とご自分でも気づかない内に軽く脱水状態になっていたりします。

脱水も筋肉を固くしてしまい、急激な気温変化で負担のかかる体に更に負担を与えてしまいます。

体に不調を感じたら痛みが出てしまう前に早めのケアをおススメします♪

 

気温が高い昼間は表に出るのが少し大変ですが、その分ご予約は取りやすい日が多いですよ♪♪

院内涼しくしてお待ちしております♪♪

 

暑いので涼しめな画像です(笑)

 

芝公園整骨治療院・鍼灸院・整体院
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