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雨ですね… | 芝公園・浜松町・赤羽橋・三田 芝公園整骨治療院

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雨ですね…

2017.10.21

こんにちは、芝公園整骨院の今井です。

台風が近づいてきてしまい、風と雨が強まってきました。

何でも今回の台風は2004年?の被害が大きかった台風と進路などが似ているようなので皆さんお気を付けください。

 

さて、僕は昨日お休みだったので千葉にサーフィンしに行ってきました。

昨日は風が強く、できる場所が限られていたので鴨川で入水しました。

風が強く台風も近くなっているからか、波も結構大きく久しぶりにちょっとドキドキするサーフィンでした。

クラゲを触ったり、大きな魚がいきなり飛んできて僕に軽く当たったり、沖で思いっきり足がつったり(笑)

乗ればいい波だったのですが、一本乗るとまた沖まで出るのが大変で、結局最後は心が折れて上がりました(-_-;)

 

そして昨日はその後治療に使えるトレーニングの勉強会に参加してきました。

サーフィン後でなかなかヘロヘロな状態で追い込まれたのできつかったですが、久しぶりにまともにトレーニングをしたので心地いい疲労感でした。

年のせいか、今のところまだ筋肉痛はそんなに来ていません(^-^;

多分夕方以降か明日でしょう(笑)

トレーニングと言っても、腰を反ると痛い人にどう反るのが正しいのかなど、筋トレもそうですが正しい動きの指導なども勉強してきたので早速適用する患者さんが来院したら教えてあげようかと思います。

 

最近雨が続き、気温も低いのでギックリ腰など急性の症状の方が多いようです。

急激な気温や気圧の変化による体調の変化(首、肩こり、腰痛、疲労感)などお気軽にご相談ください。

今日、明日、月曜日は台風接近するようですが当院は台風に負けずに元気に営業しております!

こういう日は予約が取りやすかったりしますよ♪

 

芝公園整骨治療院・鍼灸院・整体院
〜首、肩、腰の痛みや交通事故治療〜
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