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腹筋ローラー | 芝公園・浜松町・赤羽橋・三田 芝公園整骨治療院

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腹筋ローラー

2016.06.03

「腹筋ローラー」

 
6月末には腹筋6パック宣言をジムのトレーナーさん達にしている伊東です!

1パックにまけてもらおうかな^^;

 
久しぶりに

 
腹筋ローラー使ったら、、

 
腹筋が1週間筋肉痛でした^^;
痛いけど気持ちイイ😁

 
恐るべし腹筋ローラー‼️

 
皆様も軽めからぜひ(^_-)

 

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