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ランナー膝(腸脛靭帯炎)について | 芝公園・浜松町・赤羽橋・三田 芝公園整骨治療院

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ランナー膝(腸脛靭帯炎)について

2014.09.09

涼しくなってきましたね。

そろそろランニングを始める方、いらっしゃるのではないでしょうか?

 

最近、運動した後、膝周囲が痛くなり来院される方が多くいらっしゃいます。

膝というのは関節としては、割と簡単な作りです。

しかし、痛みの場所によって、わずかな範囲で、とても治療方針や対処が

異なります。

ランナー膝は、そのひとつ。

O脚や成長期に大腿筋膜腸筋に緊張が起こり、

繰り返し、大腿部の屈伸運動をすることにより

炎症をきたします。また大腿骨頭が通常より大きい場合、

摩擦により、やはり炎症を起こします。

しかし、それは本当にランナー膝かどうか?

をしっかり判断するのは

すごく検査を理解した人しか、正確に判断できません。

その後の治療プランも大きく変わり、生活にも大きく影響します。

 

もし、運動を始めたばかりで膝周囲に痛みが出てこまっているとか、

もうすぐ大会なのに痛みがひかない…などありましたら、

1秒でも早く当院にお任せください。

ベテランスタッフが十分に揃ってます。

またスポーツ鍼灸もはじまってますので、

コンディショニングつくりに、ぜひご利用ください!

かならず効果でますよ!!!

みなさんの健康とよりよい生活を願ってます。

メカルグリーンこと銘苅でした。

腸脛靭帯