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芝公園・浜松町・赤羽橋・三田 芝公園整骨治療院

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2018.04.08  お花見②

こんにちは。
芝公園整骨治療院 鍼灸師 藤木です。

先日、2回目の上野公園にお花見行ってきました。
前回は夜しか見れなかったので、今回はお昼から!

シート買って、お酒買って。準備万端で行きました。
お昼から行ったのですが、既にたくさんの人で桜の下はいっぱいでした。
なんとか、空いてるところでお花見を!

たくさんの屋台があり、つい食べすぎちゃいましたね。

芝公園整骨治療院・鍼灸院・整体院
〜首、肩、腰の痛みや交通事故治療〜
スタッフ全員が経験豊富な国家資格者です♪
ネットが便利ですよ(^^♪
空いている時間がわかり、いつでも予約できます!
今日も、まだ空いているかも

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2018.04.06  山登り

こんにちは、今年初登山ができた山村です!

先日秦野市にある塔ノ岳に行ってきました!

私の中では塔ノ岳が丹沢山系で一番景色がいい山だと思います(^^)

登山初心者の方にはちょっと辛い道のりかもしれません。

塔ノ岳はコースタイムとしては往復で6時間くらいなのですが、

何と言ってもバカ尾根と呼ばれる上り坂がずっと続くコースになっています!

よくこの山はトレーニングで使われたりもします…笑

ですが、登り切った後の景色は格別ですよ~

海の方角を見れば相模湾を見渡せ、江ノ島まで見えたりもします。

逆を向くと富士山が目の前にドカンと広がってきます(^^)

登山したことがある人、登山をしたことがない人にもおすすめができる山です!

私の友達も登山をしたことがない人をよく連れて行くのですがみんな登山またやりたいと言ってくれるので

困ったときは塔ノ岳ですね(^^)

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お気軽にお問合せ下さい♪♪
東京都港区芝2-8-13KITAハイム芝201
03-6400-3511

2018.04.03  4月のおススメコース

こんにちは。
芝公園整骨治療院です。

今日もいい天気で暑いぐらいですね。

 

4月のおススメコースは、
①首 肩 頭痛すっきりコース
花粉症による頭痛
デスクワークでガチガチになった首、肩を緩めます。
頭のマッサージもするので、気持ち良いです。

②のんべえコース 続編
『これは、いかん(胃肝)!肝臓が、、、』

まだまだ、お花見や歓迎会でお酒が続く毎日でしょう!
二日酔いが辛い、なりたくないという方に
施術とセットで、酸素カプセルに入って頂くと二日酔いに効き、
なりにくくなります。

人気のコースは、
①60分コース
②90分コース

酸素カプセルも60分以上がおススメですよ♪

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2018.04.02  舞台見に行ってきました

こんにちは、芝公園整骨治療院の今井です。

すっかり暖かくなりました。

もう首都圏では桜は終わりですかね?

先週遅番で少し時間があった日に家の近くの桜スポットを散歩してきました。

皆さん、お散歩しながら携帯やカメラを持って写真を撮っていました。

僕も負けじと携帯でパシャパシャ!と撮ってきました。

さて、先月の28日だったんですが以前の患者さんで今でも仲良くしているダンサーさんがいるのですが、その方の出演している舞台を見に行ってきました。

池袋の東京芸術劇場での公演だったので、初めて行きましたが駅から近くていいですね♪

西口を出たらすぐに見えて、徒歩3分くらいでした。

「ROMALE」という舞台だったのですが、客席は超満員。

僕は今回チケットをお願いするのが遅かったので大分後ろの方の席になってしまいました(^^;

いつもかなりいい席をとってもらっていたんだなーと改めて感謝。

物語の方はちょっとドロドロしたラブストーリーでそのダンサーさんがいつも出演している舞台にしては、ダンスが少なめでした。

でもお話し的には面白く、トータル2時間半くらい?でしたが比較的あっという間に終わってしまいました。

僕はその方と知り合うまでは舞台を見たことがなかったんですが、見てみると面白いものですね。

舞台が好きな方は一度気に入った演目があると何度も見る方もいるそうです。

最後に楽屋にあいさつに行き、この前入荷した「キロテープ」という水や汗に強いキネシオテープを差し入れしました。

ちょうどブーツ履いて踊ったりするので蒸れてテープが使えなくて困っていたそうです。

この「キロテープ」、今までのキネシオテープも比較的水に強いと言われていましたがそれよりも全然強く、ビーチバレーやビーチサッカーなどの選手も使っているそうです。

気に入ってくれるといいなと思っています(^^)

通常のテープよりも少し高いですが、長く貼っていられるのでおススメです❢

「試合が3,4日後にあるけど今日しか来れない!」みたいな時にいいですね♪

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2018.04.02  平日の昼間は??

こんにちは。
芝公園整骨治療院です。

最近、ご案内しやすい時間は?と聞かれます。
平日の昼間は、ご案内しやすいですよ。

ネット予約、空いている時間がわかり、
いつでも予約出来ますのでおススメです。
もちろん、電話でも大丈夫です!

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2018.03.31  交通事故治療相談マンガ第③弾

交通事故治療にも特化しています

芝公園整骨治療院です。

 

痛みは後からやってきます。。

示談する前に身体の検査を!

 

 

交通事故治療の経験が豊富な当院院長の伊東まで

お気軽にご相談下さい♪♪

 

 

 

 

[芝公園整骨治療院・鍼灸院・整体院]
〜首、肩、腰の痛みや交通事故治療〜

☆交通事故にも特化した治療院です。

ケガ、通院、保険会社との交渉など

何でもお気軽にご相談ください。
☆スタッフ全員が経験豊富な国家資格者です♪

☆土日祝日営業

☆酸素カプセル2台あります。

(交通事故でのケガの場合、酸素カプセル30分無料。早期回復が期待出来ます。)

平日は夜10時まで受付しています。
お気軽にお問合せ下さい♪♪
☆東京都港区芝2-8-13KITAハイム芝201
03-6400-3511

 

2018.03.27  お花見

こんにちは。
芝公園整骨治療院 鍼灸師 藤木です。

今日も暖かくお花見日和ですね。
みなさんは、どこかお花見行かれましたか?

僕は、先日 上野公園に行ってきました。
満開で、とても綺麗でした。桜、サイコーですね。

屋台も出ていますし、お酒も飲めるんで楽しいですね(^^)
お昼から行くとつい飲みすぎちゃいますね。

飲みすぎには、鍼灸のコース、酸素カプセルがおススメですよ♪

 

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2018.03.22  季節外れの大雪

こんばんは、芝公園整骨治療院の今井です。

昨日はすごい天気でしたね、まさか雪が降るとは思いもしなかったです。

僕は昨日はお休みだったので、朝一から湘南にサーフィンをしに行きました。

友達と大先輩と3人で行こうと約束して朝の4時に友達の家に着いたのですが、何度電話しても出ない。。。

多分寝てるなと思い、大先輩としばらく待ってみたのですが起きる気配はないので2人で行ってきました。

朝の6時過ぎはまだ雨がぱらつくくらいで気温も寒いけどまだ雪が降るほどには下がっていなかったし途中の道路の標識には雪予報が出ているとあったのですが、この時点ではまさか降るわけはないと思っていました。

いざ湘南に着いて入っていると水はそこそこ暖かいのですが、やたら寒い。

波もあまりなくて待っている時間が長かったので余計寒く、結局2時間入ったかどうかで嫌になり上がって着替えていると雨だと思っていたら明らかに大粒の雪に。

まさかホントに降るとは思わなかったです(-_-;)

いつもは外で着替えるのですが、流石に無理だと思い300円払ってシャワーを浴びました。

やっぱり熱いシャワーを浴びて着替えるのは気持ちいい(^▽^)

大先輩は何と今年59歳になるらしいのですが、平気だと言って外着替え(;゚Д゚)

帰りの車内でテレビを見たら、箱根では雪が積もって車が立ち往生だったり坂道でスリップして事故が起きたりめちゃくちゃみたいでした。

都内ではあまり積もらなかったでしょうが、想定外の急な大雪でみんなタイヤもノーマルだったりチェーンを積んでいなかったりしたのでしょう。

今回に限りませんが、事故は思わぬところで起こります。

そしてその時は大して痛かったり違和感がなくても数日後に現れたりします。

当院でも交通事故の治療をやっております。

自己判断せずにまずは一度ご相談ください♪

 

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2018.03.20  スノボへ

こんにちは。
芝公園整骨治療院 鍼灸師 藤木です。

先日、今年2回目のスノボに行ってきました。
今回も新潟の湯沢の方へ

湯沢高原
galaスキー場
石打丸山スキー場の3山へ

山から山へ移動できるので、1日では足りなかったです。
また、galaはシーズンということもあり、リフトも食事も
混んでいました。

途中、吹雪いて前が見えないくらいでしたが、雪山を楽しみ
夜は温泉でのんびりと(^^)/
夜、8時には寝ていました!

今年、もう一回ぐらい滑りに行きたいですね♪

今日は、雨ですね。気温の変化も激しくお体辛くなりやすいです。
そんな時は、鍼灸のコースがおススメです。
本日は、まだ予約とれるお時間がありますよ♪

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2018.03.17  練習へ

こんにちは、芝公園整骨治療院の今井です。

急に寒くなりましたね。

桜があまりにも早く咲いてしまいそうだったので、これで少しはもつでしょうか?

さて、昨日はフットサルのトレーナーとして2回目のチームの練習に顔を出してきました。

僕は以前選手をやっていたので選手としてチームに入るのは慣れていたのですが、トレーナーとしてチームに関わるのは初めてなのでどう選手に関わっていけばいいのか分からなくてお互いに(選手たちと僕)距離があるなと感じました。

ただ、昨日は前回診た選手が声をかけてくれてたりして少し入るきっかけが掴めたかなと思います。

基本的には練習中はトレーナーはケガ人が出たり事故が起きなければ見ているだけなので、本当はトレーナーは仕事がない方がいいんですが寒いです(^^;

そしてやっぱり見てるとボールが蹴りたくなってしまいます(;^_^A

のびのび動いている選手たちを見ると羨ましく思いましたし、若い選手もいれば僕とそんなに年齢が離れていない選手もいてよくあんなに走れるなと感心しました(笑)

昨日は何人か話してみて僕と同じケガ(膝の前十字靭帯損傷)で手術をした選手もいたので、また再発しない様にサポートしていきたいです。

やっぱりケガをした者にしか分からない痛みや感覚(不安感や恐怖感など)がありますからね。

また、トレーナーでの経験を治療院で還元できるようにしっかり勉強してきます♪

 

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